Leczo z kurczakiem

Uwielbiam kurczaka pod każdą postacią. Gotuje, eksperymentuje, wymyślam i tak powstają pyszne dania. Dziś przedstawię Wam pomysł na leczo z kurczakiem. Potrzebne składniki: - pierś z kurczaka podwójna  - papryka czerwona -...

Koktajlowe śniadanie

Dzisiaj mam dla Was dwie propozycje na pyszny i energetyczny koktajl. Polecam je z rana ze względu a jego kaloryczność. Jedzcie banany i awokado! Nie szkodzi, że są kaloryczne ale maja bardzo dużo zdrowych właściwości.  Pierwszy...

Czekoladowo-bananowe ciasto z jagodami

Kiedy zaczęła się moja przygoda ze zdrowym odżywianiem to pomyślałam, że jeżeli lubię słodkości i smak czekolady to dlaczego mam z tego rezygnować ! Wykorzystuje cały czas jedną grupę składników i mam je cały czas w swojej lodówce...

ZWALCZYĆ ZBĘDNE KILOGRAMY !

Większość kobiet po ciąży zmaga się ze zbędnymi kilogramami, ale nie tylko kobiety po ciąży mają z tym problem. Jak napędzić przemianę materii kiedy nie lubisz aktywności fizycznej? Dzisiaj podam Wam dwa fenomenalne przepisy...